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2018年8月29日 (水)

朝からジョグ???

S0701071
今日はお休み
朝から
ジョグ?に出かけましたが・・・・
まったく走れず
バスケで
膝、足首がくがくだからか?
もう一度
基礎体力つけなおします
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