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2015年2月22日 (日)

天気悪かったですね

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今日は奏くんの送迎
昨日頑張ってジョギングしたら
足首が痛くて、ジョギングは中止

夕方
バスケ
朝運動しなかったせいか、体が筋肉痛てガタガタです。
腰とおしりの間が痛い・・・・・

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