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2013年12月22日 (日)

そして寒い冬になる!

東千田公園の並木もすっかり葉が落ちてImg_3662
真冬モードです。

寒い中、約1時間のランニング7.5キロImg_3658
頑張りました。




そしてバスケ
良い汗かきました!!
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