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2009年10月 4日 (日)

気持ちいい朝

P1310830jpeg_of昨日は気持ちいい朝でした。

前日の雨の残り。

平和公園の原爆の子の像の横の
バラ園も蕾が増えてきました。
P1310833jpeg_of
しかし・・・
やせないなー



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小さな僕の夢
モルキオ病の小さなボクは、お薬ができる日を夢見て頑張っています!颯太くんがんばれ!

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コメント

例のサプリの効果はまだ見えませんか?
一日10粒毎晩飲むだけで結構な成果が出るとの話なのですが。
私も飲み始めて10日くらいになります。
これからに期待です。

それ以上に食い過ぎとか???

投稿: ナカシ | 2009年10月 4日 (日) 15時26分

>ナカシさん
歩く前に飲んでるんだけど
運動しないときも飲んだほうがいいのでしょうか?

投稿: いのたか | 2009年10月 4日 (日) 20時29分

イントラさんの話では、
運動前に5粒、夕食前に5粒がいいそうです。
運動をしない人が、寝る前に10粒飲んで結構な成果が出たとの話もあるようです。
眉唾な部分もあるとは思います。
燃焼効果促進と、脂肪の吸収を抑える働きですが、
自己努力との合わせ技で成果が早く見えると次のやる気につながりますね。

効果がでかいのは、食を変えるのが一番だと思います。

投稿: ナカシマ | 2009年10月 5日 (月) 11時08分

>ナカシさん
早速毎日飲んでみようと思います
食の変更かぁー
努力してみます

投稿: いのたか | 2009年10月 5日 (月) 23時09分

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